Yoga Restaurativa: Importance of Sleep : Six Reasons Not to Scrimp on Sleep

25 de abril de 2012

Importance of Sleep : Six Reasons Not to Scrimp on Sleep - Harvard Health Publications

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Bio

É a primeira instrutora da América Latina a ser certificada no método por Judith Lasater, criadora do Relax n'Renew. Miila aplica em seu trabalho, conceitos do Budismo da ordem Interser de Thich Nhat Hanh (iniciada em 2011 como “Caminho Amoroso do Coração” pelo monge tibetano no Colorado). Em 2012, realizou o treinamento Advanced Therapeutics on Restorative Yoga em Londres. Foi assistente de Judith Lasater no Canadá, em Londres e em San Francisco.

É Jornalista (PUCRs), Instrutora de Yoga e Terapeuta Ayurveda. Estuda Psicologia (Unisantos). Recentemente estudou Gerenciamento do Estresse (Harvard). Foi bolsista Fulbright bolsa sanduíche em mestrado na Georgia State University. Estudou Transtornos Comportamentais e Psiquiátricos no Hospital Albert Einstein (SP) e The Relaxation Response - Mind and Body Medicine com a equipe do Massachusetts General Hospital, e docência de Dr Herbert Benson.

Agenda:

** AGENDA TRUE LOVE YOGA

SÃO PAULO Penápolis

Local: Lila Bem Viver - Fazenda Boa Esperança

>>> Retiro com Formação em Restaurativa,

presença de Roberto Simões

4-7 de setembro

lilabemviver@hotmail.com

SÃO PAULO CAPITAL

Local: Shivalaya, Brooklyn

>>> Formação em Restaurativa - intensivo

18-20 de setembro

contato@nucleoshivalaya.com

SÃO PAULO CAPITAL

Local: Núcleo Shivalaya

>>> I Simpósio Internacional sobre Técnicas Restaurativas

3 e 4 de outubro

contato@nucleoshivalaya.com

FLORIANÓPOLIS

Local: Centro do Ser

>>> Retiro Urbano Get Up Stand Up II com Miila Derzett, Roberto Simoes, Guga Arruda e convidados

23-25 de outubro

carol.borghetti@gmail.com

RIO DE JANEIRO

Local: Yogabhumi Ipanema

>>> Formação em Restaurativa - intensivo

31 de outubro, 1 e 2 de novembro

carol.borghetti@gmail.com/yogabhumirio@gmail.com

CAMPO GRANDE

Local: Shanti Yoga

>>> Formação em Restaurativa - intensivo - 27-29 de novembro

TATIANE.OM.MANI@gmail.com

BELO HORIZONTE

Local: Lagoa Santa, Lótus Bem Viver

>>> Formação em Restaurativa intensivo -

27 a 29/11

contato@lotusyoga.com.br

FLORIANÓPOLIS

Local: Centro do Ser

>>> Curso de Restaurativa - valor R$ 295 reais

Data: 5 e 6 de dezembro, das 9 as 17hs

miila@trueloveyoga.com

DEFINIÇÃO CURSOS DE RESTAURATIVA COM Miila Derzett:

1) Curso de Restaurativa
12hs - sábado e domingo, das 9 às 17

2) Formação em Restaurativa
- 25 horas / aula, em modo intensivo (sexta, sábado e domingo).
- 30 horas / aula, em modo extensivo ( dois finais de semana com 15hs cada)

2) Reencontros
Quer aprofundar na restaurativa, encontrar ex alunos? Teoria e prática com a presença de Roberto Simões.
15 horas / aula, sábado dia todo e domingo pela manhã.
Para alunos que já estudaram a formação em restaurativa e pretendem aprofundar conhecimentos em asanas, estudos específicos e filosofia e ainda compartilhar experiências em forma de seminário. É um complemento que foi elaborado em 2015 a partir de pedidos dos alunos para reciclar (a partir dos estudos anuais da Miila com Sra Lasater e o Mind-Body Institute), reencontrar professores e discutir terapêutica e repercussões em seus espaços.

*** Yoga Restaurativo com Miila Derzett difere em seu conceito e aplicação do yoga recuperativo ou ásanas que restauram do método de Iyengar.

Professores Especializados

RIO DE JANEIRO

Antonieta Flores Shakti - BOTAFOGO
antonietaflores54@yahoo.com.br

Bia Machado - CATETE
bia_machado@globo.com

Carol Matos - JACARAPAGUÁ
carolinamatoss@gmail.com

Rita de Souza - BOTAFOGO

Telefones 22579066 e 88109066

ritalimer@hotmail.com

NITERÓI

Carlos Henrique Viard Jr - ICARAÍ

yoganiteori@yahoo.com.br
(21) 8801-6594

Martha Carrilho - ICARAÍ

yoga.marthacarrilho@yahoo.com.br

(21) 27148302/88920207

SÃO PAULO

Veridiana Alves - Olaria - LORENA
verialves@gmail.com
(12) 9131-6469 / 8114-4787

Priscila Figueiredo de Toledo - CENTRO - Avaré

toledoproscila@ig.com.br

(14) 9651 4079